Mittels Chakra – Therapie oder durch die Ausübung von Chakra Yoga haben Sie die Möglichkeit Ihre Chakren zu aktivieren und zu entwickeln.

CHAKRA THERAPIE

Unter Chakra Therapie werden Heilmethoden für eine sanfte Harmonisierung der Chakren zusammengefasst. Dabei handelt es sich um Anwendungen um seelische und körperliche Probleme zu lösen, welche mit blockierten und geschwächten Chakren zusammenhängen.

HEILMETHODEN

• Die Aromatherapie
• Die Pflanzenheilkunde
• Die Edelstein-Therapie
• Die Bachblüten-Therapie
• Vokalvibration
• Affirmationen
• Die Chakra-Energiemassage

CHAKRA YOGA

Regt den Energiefluss in den Chakren an und beschleunigtedie Entwicklung der Bewusstseinszentren durch Sammlung und Steigerung der Lebensenergie (Prana).

Sieben Schritte des Chakra Yogas:

1. (Tiefen-)Entspannung und Aufwärmübungen

2. – 4. Asanas (Körperübungen)

5. Pranayama (Atemübungen)

6. Meditation

7. Entspannung

VORTEILE DER HEILMETHODEN DER CHAKRA-THERAPIE

• Erhöhung des körperlichen Wohlbefinden
• Seelische Ausgeglichenheit
• Entspannende Wirkung
• Reinigung der Chakren
• Sanfte Anregung des Energieflusses in den Energiebahnen
• Beseitigung von Blockaden in den Chakren